Proposta do Site.

O Hoje, Vegetariando! propõe publicar receitas ovo-lacto-vegetarianas o mais práticas possíveis, para quem quer variar o cardápio, livrando-se do regime cárneo pelo menos em alguns dias da semana.

Seja bem vindo e vamos vegetariar, pelo menos hoje.

terça-feira, 2 de março de 2010

TOFU (queijo de soja)

Apresentamos uma receita prática do famoso Tofu, o queijo de soja.

Ingredientes
3 litros de leite de soja
1 xícara de suco de limão ou iogurte natural
1 pitada de sal

Modo de fazer:
Aqueça o leite sem ferver. Adicione o limão e mexa com suavidade (não bata). Deixe descansar por 10 minutos. Então coloque o coalho que se formou em um saquinho de tecido de algodão bem fino, para escorrer o soro (pode ser feito com um pano de prato amarrado em forma de saquinho). Lave então o embrulhinho com o tofu dentro em água corrente. Esprema com a mão. Coloque a massa resultante em uma forma, ou um pirex redondo e passa sal na superfície. Comprima bem a fim de que o sal penetre e saia o restante do soro.

Nenhum comentário: