Proposta do Site.

O Hoje, Vegetariando! propõe publicar receitas ovo-lacto-vegetarianas o mais práticas possíveis, para quem quer variar o cardápio, livrando-se do regime cárneo pelo menos em alguns dias da semana.

Seja bem vindo e vamos vegetariar, pelo menos hoje.

sexta-feira, 26 de março de 2010

SANDUÍCHE REAL

Ingrediente
10 fatias de pão integral
1 copo de maionese de soja
1 copo de tomate bem picado
3 colheres de sopa de azeitona bem picadinha
1 copo de palmito picado
Sal e cheiro-verde a gosto

Modo de fazer:
Misture todos os ingredientes exceto o pão e monte os sanduíches. Corte-os na metade e sirva.


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