Proposta do Site.

O Hoje, Vegetariando! propõe publicar receitas ovo-lacto-vegetarianas o mais práticas possíveis, para quem quer variar o cardápio, livrando-se do regime cárneo pelo menos em alguns dias da semana.

Seja bem vindo e vamos vegetariar, pelo menos hoje.

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Patê de Legumes


Ingredientes


2 xícaras de um legume (berinjela, vagem, abobrinha, cenoura, etc)
½ xícara de cebola picada
2 dentes grandes de alho amassados
½ xícara de cheiro-verde picado
Sal e azeite a gosto
1 colher de sopa de óleo



Modo de fazer:

Cozinhe o legume com pouco de sal e pouca água (ou no vapor). Refogue os temperos. Bata tudo no liquidificador e tempere a gosto com sal e azeite.

(imagem ilustrativa)

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